清明連假全台熱翻天，台北地區更創下今年當地新高溫，而接著氣象局又宣佈東北季風報到、提醒民眾準備迎接驟降到10幾度的強烈溫差，忽冷忽熱的天氣加上近期引發熱烈討論、令人擔憂的空氣品質問題，讓不少重視生活品質、原本習慣在戶外運動的民眾，開始將運動場所改到擁有多元設備的健身房，讓自己不再受天氣影響、或空氣品質威脅，能夠安全且健康的持續運動習慣！
滿足心肺、肌力訓練需求，健身設備發展趨多元化，
為了滿足台灣民眾各年齡層對於健身運動的不同需求，台灣健身房在設備引進上趨向多元化，全台最大連鎖健身業者World Gym表示，健身房早已非民眾刻板印象中「只有重訓器材、只能做肌力訓練」，反而因為民眾需求，提供了電動跑步機、踏步機、樓梯機、健身車等多樣化的心肺訓練器材，並讓習慣在戶外跑步的民眾可透過「虛擬實境系統」模擬在戶外跑步的狀態、增加運動的趣味性；而全天候開課、全台每週超過3,400堂的有氧課程，更是提供民眾不同類型的運動方式，讓民眾不用再風吹日曬、不用擔心空氣品質，就可以達到保持運動習慣的目標！
菜鳥新手免費體驗，先試了再說！
從未進入健身房的民眾難免擔心自己是否適合成為健身會員，有鑑於此、身為台灣健身業龍頭的World Gym特別提供7日免費健身體驗的好康，讓民眾有機會能夠先來體驗看看健身房專業又舒適的運動環境，在7日內可免費使用健身設備以及無限制參與有氧課程，歡迎民眾透過運動開始改善自己的生活品質，一起為「全民運動」的目標而努力！
l World Gym 官方網站：http://www.worldgymtaiwan.com/
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