為了感謝媽媽一年以來的辛勞,母親節除了吃大餐之外,送什麼禮物是真的對媽媽有幫助的呢?台灣最大健身品牌World Gym呼籲,帶著媽媽一起開始進行有益身心的健身運動,才是給媽媽最好的禮物!讓媽媽透過運動增進身體代謝、加強免疫力,不但能有效提升身體機能、減少感冒機會,更能因為運動時體內分泌的腦內啡、使心情常保愉悅!
健身運動增體能、團體課程拓展社交圈!
為了讓媽媽能透過運動維持健康的生活、保持快樂的心情,不少民眾選擇帶著媽媽加入專業的健身俱樂部,讓媽媽在室內安全的環境下運動健身,World Gym寬敞的室內空間提供專業且多元的健身運動設施,讓媽媽們可選擇適合自己的設施進行體力訓練,而全台每週超過三千四百堂的有氧團體課程,更提供拳擊有氧(Body Combat)、反重力體適能、瑜珈、有氧舞蹈…等多元內容,是相當受媽媽們喜愛的運動方式,在團體課程中藉由專業老師的帶動隨著音樂一起舞動、盡情歡呼,讓現場總是笑聲不斷,加上團體課程中容易認識年紀相仿的新朋友,更成為媽媽們持續參與課程的重要原因,在健身俱樂部中不但讓身體變健康、心情變好,還因此拓展了社交圈,讓媽媽在身體與心靈都獲得滿足!
全台37家據點,健身運動免費體驗!
於全台共有37家據點的World Gym致力於提供民眾最專業的運動空間、最多元的運動課程,近期除了不斷於各地拓展新點之外,更提供「7日免費體驗」的好康,民眾只要上網登記就可選擇前往全台37家據點免費進場、7日內無限制的使用運動設施以及有氧課程,歡迎民眾在母親節帶著媽媽一起前往免費體驗,藉由運動維持健康!
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