健康意識抬頭,台灣民眾對健身運動的需求日漸增加,不少人勤跑健身房,希望透過持續的運動習慣減肥瘦身、維持健康,更期望能藉由健身房中的專業健身器材,有效雕塑體態、打造完美曲線,在全台擁有36家分店的World Gym健身俱樂部發現,民眾在使用健身器材運動時,若僅使用同一種器材,會容易感到單調無趣、進而逐漸減少在器材上的時間,因此World Gym鼓勵民眾應該在每日固定的運動時間,搭配3~5種健身器材,除了可以鍛鍊到不同的肌群部位,更可避免產生「好無聊」的感覺、有效維持運動習慣。
獨家引進Vicore核心加強訓練椅組,五合一設備X多元肌群訓練!
為了能提供運動民眾更多元的健身設備,台灣第一大健身品牌World Gym於近期再次推出全台獨家的新器材─「Vicore核心加強訓練椅組」,一組五式的Vicore訓練椅包含「Core Bench、Core Chair、Core AB Core Hyper-X、VKR」等五項獨立器材,全新的設計不但符合人體工學,更巧妙地利用圓滑柔軟的球面來提供訓練,有效加強核心強度、增加平衡感與身體協調性,讓健身效果更加顯著!
「Vicore核心加強訓練椅組」
Core Bench
有別於一般傳統的Bench,使用時為了維持身體平衡,會先啟動核心肌群,當進行Chest Press或Chest Fly的動作時,不僅僅是鍛鍊胸肌,而是全身性的鍛鍊。
Core Chair
在訓練時必須收緊核心,使身體曲線更趨向標準,藉由Core Chair進行鍛鍊可以大大減少尾骨所承受的壓力。
Core AB
改善在進行仰臥起坐或反向捲體訓練時感受到下背疼痛問題,可消除骨盆及脊椎壓力,使動作更流暢。
Core Hyper-X
透過下背部的訓練,可加強訓練平衡及啟動協調能力,加上符合人體工學的設計,減低了大腿和臀部的壓力點!
VKR
用來加強鍛鍊腹部的VKR,可在訓練過程中增加穩定性、加強平衡及強化核心,並同時提供了手臂及背墊最佳的舒適感!
World Gym為強化民眾持續健身運動的習慣,除了在全台積極擴點之外,更不時引進新型態的運動器材,希望民眾能因為多元的健身方式、更加喜歡運動!想要搶先體驗全台獨家的Vicore核心加強訓練椅組嗎?快前往最近的World Gym登記體驗!
l World Gym官網:http://www.worldgymtaiwan.com/