World Gym全台愛心有氧派對登場！ 球員相挺做愛心、幫助瑪利亞極重度障礙兒童！

 台灣最大健身品牌World Gym世界健身，在全台不斷擴增新點的同時，也致力於社會回饋與公益活動，除了前陣子開賣的慈善月曆之外，更將於12月28日的晚上8點於全台分店同步舉辦〝愛心有氧派對〞，號召全台知名有氧老師「無償」出席、帶領參加愛心派對的民眾進行一個半小時的超HIGH有氧課程！為了讓更多民眾能參與此次的愛心有氧派對，現場將特別開放非會員進場參與活動、而所有參加者入場時所繳交的100元愛心基金則將全數捐贈〝瑪利亞社會福利基金會〞，歡迎全台民眾於當日前往World Gym一起幫助瑪利亞的極重度障礙兒童！

World Gym x 瑪利亞，號召全台做愛心！
瑪利亞社會福利基金會成立已20餘年，致力於障礙兒童的日間復健、教育及福利服務，並以全面性的專業服務及堅實的醫療復健、特教啟蒙、就業訓練、社區服務等規劃，讓心智障礙者找回自我生命的尊嚴；一直以來定期捐款弱勢團體、善盡社會責任的World Gym，此次特別與瑪利亞社會福利基金會合作舉辦〝愛心有氧派對〞，為了吸引民眾參與此愛心活動，World Gym特別邀請各分店知名的有氧老師規劃一個半小時的超HIGH課程，希望透過全台36家分店的號召，讓更多民眾一起用小小的力量幫助瑪利亞的極重度障礙兒童，協助他們的未來發展！
球員、藝人來相挺！慈善公益獻愛心！
為了響應World Gym此次舉辦的〝愛心有氧派對〞，藝人吳莫愁特別錄製號召影片邀請粉絲參加愛心活動：「歡迎大家一起來練小蠻腰兼做公益喔！」，而與World Gym長期合作的達欣籃球隊，更將有球員出席永和店的愛心派對、和現場民眾一起做運動、獻愛心！
更多愛心有氧派對資訊，請鎖定官方粉絲團！
l World Gym FB： https://www.facebook.com/worldgymtaiwan
l World Gym 官方網站：http://www.worldgymtaiwan.com/

忽冷忽熱運動穿搭好麻煩？來室內運動一切有解！ World Gym全台3,800堂有氧課無限制參加！

全台天氣變化大，從上週的高溫炎熱瞬間轉變為冷颼颼的寒流，讓不少習慣在外運動的民眾對於運動服的穿搭感到頭大，擔心穿少了容易著涼、又擔心穿多了運動動起來不方便，台灣連鎖健身品牌World Gym為提供最舒適的運動環境，讓民眾即使在氣候多變的台灣也能自在的運動，因此於全台共設有43家據點，不但提供寬敞的室內空間、更從上午6點營業至午夜12點，讓民眾隨時都可前往健身房維持好的運動習慣！而為了讓激勵民眾在寒冷的氣溫下也能起身出門運動，World Gym全台分店每週共開設超過3,800堂的團體有氧課程，希望透過團體行動、互相激勵的方式，讓民眾在冬天一樣維持運動的好習慣，為明年夏天的背心、短裙鍛鍊好身材！

團體課程有效激勵運動決心、維持健身計畫！

天氣寒冷不少民眾喜歡躲在被窩裡取暖，大多人常常因為冬季的偷懶而中斷了原本排好的運動計劃，加上若平常是一個人運動，往往會因為毅力不足而選擇躲在家中避寒，World Gym的專業有氧老師表示：「很多會員知道自己有偷懶的壞習慣，所以選擇參加團體課程，跟同事、朋友約好一起參加，在課程中也會互相激勵，通常一起參加團體課程的會員，都能維持參加課程的習慣，改變也很顯著！」

而且在World Gym的團體課程中，會有專業的老師帶領、指導，一個小時的課程在老師帶動、團體激勵的狀況下，轉眼間就結束了，非常適合平常沒時間運動的民眾、可藉由一小時的課程來維持每日運動的習慣；World Gym為了滿足大量民眾對於團體課程的需求，特別砸重金打造空間廣闊、可容納多人的大坪數有氧教室，開課內容包含了反重力體適能、Body Pump、Body Combat、階梯有氧、瑜珈、肚皮舞、流行街舞…等等各式的課程類型，全台每週共提供超過3,800堂的有氧課程，只要是World Gym會員都可以無限制、免費參加！

多元變化！課程發表會、國外名師來台指導！

除了各式的課程內容，World Gym為了增加課程的多元變化，更定期舉辦例如 Les Mills、Fight Do等課程發表會，並時常邀請國外名師來台指導，舉行Body Attack、Body Combat等國際體驗課程，讓參與團體課程的會員們，能在國外老師的帶領下，感受不一樣的運動風格！World Gym目前正推出上網登記免費7天體驗的優惠，歡迎有興趣參與團體課程的民眾一同來感受課程的魅力、與朋友互相激勵、用運動打造完美的身材！

l          World Gym FB： https://www.facebook.com/worldgymtaiwan

l          World Gym 官方網站：http://www.worldgymtaiwan.com/

夯健身怎麼動才對？ 教練一對一客製化課程安全又有效！

 

健身運動為近年來最夯的話題，民眾都知道透過運動不但可改善身體健康、還能夠維持苗條體態，但健身運動的方式百百種，到底要怎麼動才對？用甚麼方式健身才能達到瘦身、減脂或是增加肌肉量的目標？於全台擁有43家分店的連鎖健身品牌World Gym表示，為了確保自己的運動方式正確、並擁有最好的運動效果，許多民眾會選擇安排一對一的個人教練，為自己〝量身訂做〞專屬的健身計劃，讓自己的運動更加有成效！

個人教練成效驚人！一對一指導搭配多元健身菜單！

維持健身運動計畫需要有堅強的毅力，而不少民眾深知自己毅力不足，容易中途放棄，加上看到琳琅滿目的健身器材，一時之間不知道該怎麼動才對，因此許多民眾會選擇安排一對一的個人教練進行指導，由於教練安排的課程內容皆為評估民眾的身體狀態與健身目標後特別客製設計，因此可確保民眾在最安全、不超過身體負荷的狀態下，用最有效率的方式進行運動；而一對一個人教練為了讓民眾維持穩定的運動習慣，會透過多元的健身方式讓民眾保有對運動的新鮮感，除了常見的大肌肉群訓練、徒手多功能訓練外，還會利用特殊器材TRX、ViPR、拳擊、Tire flip多功能訓練輪胎…等國外引進的新課程，讓民眾隨時保有對運動的高度興趣。

雄厚教練資源，80%民眾持續報名！

World Gym擁有雄厚的個人教練資源並定期安排教練參與進修課程，以求提供全台民眾最新、最專業的訓練內容，而民眾在各店諮詢教練課程時，World Gym亦會根據民眾的需求安排適合的教練前往授課，不論是擅長體態雕塑、肌肉加強、減重瘦身或運動復健等，皆可因民眾的需求提供客製化的服務，也因此讓個人教練課程成為最夯的詢問內容，而民眾在教練的指導與督促下、較能以最有效率的方式維持運動，在一段時間過後對於自己的身體變化皆相當有感，所以有「80%」的民眾都會再持續報名教練課程，讓專業教練根據自己新的目標重新安排健身計劃，最終能雕塑出滿意的身材曲線！

l World Gym FB： https://www.facebook.com/worldgymtaiwan

l World Gym 官方網站：http://www.worldgymtaiwan.com/

這次全脫了！健身業者推慈善月曆捐款伊甸！ 猛男美女裸身秀肌肉、做愛心！

萬眾矚目的World Gym「2016慈善月曆」今日宣佈於全台分店正式開賣！去年World Gym曾號召身材姣好的員工，推出健身業首創的「慈善月曆」，以員工們性感健康的身材曲線吸引民眾購買，最後捐出超過1百萬的善款予流浪動物之家，而為了再次拋磚引玉、透過慈善月曆的善款幫助更多有需要的團體，World Gym今年籌畫的「2016慈善月曆」挑戰尺度極限，讓入鏡員工〝全裸上陣〞，以健康又性感的姿態呈現運動員力與美的畫面，而始終關注台灣公益話題的World Gym，今年特別與伊甸基金會攜手合作，預計將超過一百萬的銷售利潤全數捐款偏鄉孩童的課後輔導計劃！

猛男美女全裸為公益、鼓勵民眾運動練身材！

World Gym推出的2016慈善月曆中，由個人教練、有氧老師等員工擔任模特兒、所有員工都為了此公益活動皆無償參與拍攝，而在月曆中模特兒們不但挑戰尺度極限全裸入鏡、藉由健身器材巧妙的遮住三點，更以明亮健康的風格呈現健身運動所鍛鍊出的肌肉與好身材，World Gym希望慈善月曆的推出除了能讓民眾發揮愛心、寒冬送暖，更希望能激起民眾的運動決心、向月曆中的模特兒們看齊，一起藉由健身運動練出性感的身材曲線！

善盡社會責任！慈善公益做愛心！

World Gym身為台灣第一大健身品牌，在公益活動上更是全力參與不落人後，除了今年底捐款家扶基金會20萬元、於全台舉辦愛心有氧派對帶領會員一起做愛心之外，更定期捐款社團法人台灣關愛之家協會、參與惠明盲校志工服務…等活動，現今又再次推出了「2016慈善月曆」，希望透過模特兒健康且完美的肌肉線條、誘人的性感身材，吸引民眾捐款獻愛心、關心偏鄉孩童教育！

更多World Gym慈善月曆養眼花絮，請上官方粉絲團！

 

l World Gym FB： https://www.facebook.com/worldgymtaiwan

l World Gym 官方網站：http://www.worldgymtaiwan.com/